Vitamina C

Vitamina C este un antioxidant care sustine vederea, sistemul imunitar, cardiovascular si tractul urinar. Ajuta in absorbtia fierului si previne cancerul, arteroscleroza, durerile cronice, tensiunea arteriala si osteoartrita.  Poate trata intoxicatia cu plumb si contracareaza efectele nocive ale expunerii solare asupra pielii(arsurile si foto-imbatranirea).